Rispondi a: Preghiera per la PACE

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#104835

deg
Partecipante

[quote1218900150=xxo]
Ci sarò anche io.
Solo una considerazione in rapporto allo scorso inconto.
Beh, mi sono accorto che duro molta fatica a concentrarmi.
Questo è dovuto al mio approccio alla vita fino ad adesso, decisamente materiale!
Stasera mi piacerebbe ottenere di più.
Per questo vi chiedo, se potete, un piccolo vademecum, un piccolo abc della concentrazione.
Così da potervi sentire e partecipare veramente stasera.
[/quote1218900150]

Io pure vado “a crudo” xxo.
C'è anche qualche vademecum più sù nel topic credo. Non l'ho letto.
Anch'io parto dal basso. Non importa.
Ho cercato in un primo tempo di respirare tranquillamente e di non pensare a niente in particolare, lasciando fluire i pensieri prima confusi e sfrenati e poi piano piano più tranquilli, e, cosa strana, ho “visto” delle immagini molto diverse dal mio solito pensare/visualizzare che è estremamente materiale.
Poi ho pensato/visualizzato immagini/sensazioni che mi evocavano la pace, la gioia ritrovata, la serenità e basta.
Non penso che diventerò brava a pregare o a meditare ad esempio, ma non fa niente, non tutti abbiamo gli stessi talenti in questo mondo.
Intanto vorrei comprenderne di più, perché, in qualche modo, sento che mi fa avvicinare ancora da più agli altri.