Rispondi a: Meditazione

Home Forum SPIRITO Meditazione Rispondi a: Meditazione

#45254

Lord Diego
Partecipante

Io trovo difficile rilassare le gambe…a volte mi tremano un po' e la cosa mi distrae…ho provato anche ripetendo il mantra Hong-Soh….in piu' non riesco a stare con la schiena perfettamente eretta e quindi ogni tanto devo raddrizzami…:(