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temujin
Partecipante

[quote1257284784=shantyfamily]
Ho 1 bimbo di 3 anni con lui ogni sera (e su questo sono costante) ascoltiamo dei mantra prima di dormire (Gayatri Mantra) e a lui piace molto. Se invece cerco di parlargli di respiro ecc. si annoia. Secondo voi qual’è il modo migliore per introdurre la meditazione nella vita di un bimbo e quale l’età giusta?
Grazie a tutti voi.
Laura :bay:
[/quote1257284784]
riciao Shantyfamily,
volevo anche dirti che secondo me fai bene a far ascoltare il Gayatri Mantra al tuo bambino, perchè lui lo ascolta volentieri e, anche se inconsapevolmente, capisce che è una cosa buona.
Per il resto invece è un pò presto, potrai iniziare penso intorno ai 9 anni a proporgli qualcosa, x il momento fagli vivere e respirare quest'aria pura, per lui sarà più che sufficente!

😉