Rispondi a: HO DECISO DI CAMBIARE

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#48235
prixi
prixi
Amministratore del forum

[quote1325883033=pasgal]
King senza voler fare la parte del saputello o dell'esponente della “nuova era” la cosa migliore che puoi fare, e dico seriamente, è ascoltare, osservare, il tuo corpo.
[/quote1325883033]
Assolutamente siiiiiiiiiiii ! :K:
… e sottolineo ascolta il tuo corpo [u] non la mente ! [/u]
la mente fà brutti scherzi … ti crea bisogni che non hai … il corpo, se ascoltato, ti dà le risposte giuste … lo [u]senti [/u]quando stai bene o quando manca qualcosa
negli anni ho scoperto che il mio corpo richiede cose diverse a secondo delle stagioni … ad esempio, mentre in estate sento necessità di verdure crude e frutta, in inverno faccio scorpacciate di frutta secca come noci e mandorle, molte più proteine da legumi e tante patate e molte spremute di arancia … ma questo vale per me 😉


"Il cuore è la luce di questo mondo.
Non coprirlo con la tua mente."

(Mooji - Monte Sahaja 2015)