Rispondi a: La dieta vegetariana non è soltanto sana ma anche più sicura.

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#50815
sphinx
sphinx
Partecipante

[quote1379912734=prixi]
stasera sulla vellutata di zucchine … parmigiano vegan !

slurp !!! buonissimissimooooo #jrev

50 gr mandorle pelate (4 cucchiai circa)
1 cucchiaio di lievito alimentare in scaglie
2 cucchiai di gomasio (semi di sesamo tostati + sale)
frullato tutto fino a polverizzare

!lol

[/quote1379912734]

Bravissima tesoro!!
Con un pò di fantasia si possono fare piatti gustosissimi davvero!!
Le vellutate sono un toccasana..!
Se poi prima ci mangiamo una bella insalata mista è il massimo per stare bene..
Ieri sera ho fatto un piatto di pasta ( era Domenica ) con: fagiolini, aglio, peperoncino e tofu tagliato sottile. Il tutto ripassato veocemente in padella con poco olio …davvero gustoso..
:guit: