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pancia37
Partecipante

da 5 anni ho cominciato la trasformazione , prima le carni , poi sono diventato vegetariano , macrobiotico , vegano ed infine crudista da 8 mesi all'80 % . cuocevo solo i cereali ma solo quelli senza glutine , e adesso mi nutro quasi di solo frutta e frutta ortaggi , le verdure a foglia verde di rado quando esco con gli amici e torno volentieri nei punti macrobiotici a mangiare il loro miglio una volta ogni tanto . che dire, vivere l'igienismo è una pratica bellissima oltre che salutare , la consiglio a tutti ma in modo graduale ,bisogna prendersi abbastanza tempo per eliminare le cose una alla volta, se ci vuole anche oltre un anno per tipo di proteina animale , fatelo , in modo da togliere lentamente la ostruzione dal corpo , specialmente le persone obese ..