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sphinx
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Innes due siti importanti per i vegani.

http://www.veganblog.it
Qui trovi ricette sfiziosissime..e….come preparare da se formaggi,mozzarella,polpette,arrosti,creme di latte,e un sacco di cose incredibili…se hai voglia di stare in cucina.

invece da vegusto.it trovi formaggi,affettati,arrosti,wurstel,patè,burger,salse tutto vegano!!!
Questo se non hai voglia del fai da te. ti spediscono tutto a casa in 2 /3 giorni. Sono serissimi e puntuali.

La vuoi una ricetta per una maionese vegana buonissssssima?

1 parte di latte di soia
3 parti di olio di semi di girasole ( assolutamente di girasole)
succo di limone a piacere
sale
frulla il tutto e vedrai……
attenzione alle dosi..altrimenti impazza.
!dodge
Per gli ingredienti delle focacce,attieniti al tradizionale e non sbagli.
patate e rosmarino.
olive,patate,zucchine.
pomodorini,rucola,cipolla.
melanzane,peperoni,zucchine.
funghi,aglio,patate.
pomodoro,melanzane,zucchine.
Le verdure possono essere grigliate o fritte MAI lessate.
Buon appetito!!!
:bay: