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SOPRAVVIVERE alle insidie tossiche con immuno-nutrienti essenziali e disintossicazione

INTRODUZIONE: SCELTE PIU' SALUTARI Insidie tossiche e carenza di immuno-nutrienti essenziali 5 Scelte salutari che creano un sistema immunitario sano 6 PARTE PRIMACOME RAFFORZARE IL VOSTRO SISTEMA IMMUNITARIO Capitolo 1 Come il flagello dell'accumulo tossico compromette la salute immunitaria In che modo le tossine causano malattie e invecchiamento precoce 8 Accumulo tossico nel corpo umano 9 Allergia chimica–L'S.O.S. del corpo 9 Il rischio dell'accumulo tossico per la specie umana 10 Come prevenire l'accumulo tossico 11 Capitolo 2 Le insidie tossiche delle scie chimiche 1
SOPRAVVIVERE alle insidie tossiche con immuno-nutrienti essenziali e disintossicazione

Il nostro cielo viene irrorato con sostanze chimiche tossiche 12 Metalli pesanti tossici trovati in campioni da scie chimiche 13 Il morbo di Morgellons è connesso alle fibre delle scie chimiche 14 La prova visiva – alcune fibre del Morgellons sono fibre da scie chimiche 17 In che modo le fibre delle scie chimiche alterano i processi biologici 17 L'autore scopre l'intossicazione sulla sua stessa pelle 19 Appello all'azione: fermiamo le irrorazioni clandestine 20 Capitolo 3 Come il sole favorisce il benessere immunitario La mancanza di sole può rendere tristi 21 Il terrorismo sulla presunta nocività del sole–Quali sono veramente i fatti? 22 Le vere cause del cancro alla pelle 23 Capitolo 4 Come i nutrienti essenziali assicurano la salute immunitaria Caroteni–i killer del cancro 25 Le clorofille purificano e ricostituiscono il sistema immunitario 25 La spirulina–immuno-nutrimento concentrato 27 In che modo la spirulina garantisce il benessere immunitario 29 La vitamina E protegge la vostra pelle e le membrane cellulari 30 La vitamina C–il più efficace disintossicante naturale per il benessere immunitario 30 Capitolo 5 Come gli acidi grassi essenziali assicurano il benessere immunitario Perché il sistema immunitario ha bisogno degli acidi grassi essenziali (EFAs) 32 Gli acidi grassi essenziali sono essenziali per la vita delle cellule 33 Gli acidi grassi essenziali costruiscono le membrane cellulari 34 Gli acidi grassi essenziali trasportano l'ossigeno 35 Le cellule tumorali odiano l'ossigeno 35 Le cellule tumorali amano lo zucchero 35 Gli acidi grassi essenziali uccidono le cellule tumorali 36 Il sangue ricco di acidi grassi essenziali trasporta meglio l'ossigeno 36 L'olio di semi di lino nella terapia nutrizionale 37 Capitolo 6 Come i grassi trasformati compromettono la salute immunitaria I grassi trasformati sono tossici per il sistema immunitario 38 I grassi insaturi trans bloccano l'ossigeno 38 L'abbondanza di grassi insaturi trasformati nelle nostre diete 39 Capitolo 7 Le migliori fonti di acidi grassi essenziali per il benessere immunitario La sensibilità degli acidi grassi essenziali è la loro virtù 40 Le migliori fonti di acidi grassi essenziali non raffinati 40 Capitolo 8 Come gli enzimi antiossidanti assicurano il benessere immunitario Gli enzimi sono essenziali per la vita 43 Gli enzimi antiossidanti aiutano a rallentare l'invecchiamento 43 Come gli enzimi antiossidanti aiutano a prevenire le malattie 43 Fabbriche di enzimi antiossidanti–i germogli di grano 44 La protezione degli enzimi antiossidanti da sostanze chimiche, metalli pesanti e radiazioni45 I germogli–piccoli miracoli nutrizionali di Madre Natura 45 Capitolo 9 Altri modi per garantirsi il benessere immunitario Il coenzima Q10 protettivo del cuore 47 Come una respirazione più profonda aiuta ad assicurare il benessere immunitario 48 Come l'acqua pura favorisce il benessere immunitario 48 2

SINTESI DELLA PRIMA PARTE 50 SECONDA PARTE COME DISINTOSSICARE E RILASSARE IL CORPO Capitolo 10 Come liberare l'organismo dall'accumulo tossico Discariche di rifiuti tossici all'interno del corpo 51 L'accumulo di scorie provoca l'intossicazione 51 Cause dell'epidemia da tossicitàdel colon 52 Come disintossicare il colon 53 Come disintossicare il corpo attraverso la pelle 54 Nutrire e disintossicare il corpo con i succhi freschi 56 Eliminare le tossine con il digiuno a base di soli succhi o acqua 57 Gli alimenti crudi per un maggior benessere immunitario 58 Capitolo 11 Come disintossicare il proprio stile di vita Prevenire l'accumulo tossico 59 APPENDICE Le dosi giornaliere raccomandate (RDA) devono essere aumentate 60 La più grave minaccia alla salute nutrizionale– il Codex Alimentarius 61 Perché le vitamine naturali sono meglio di quelle sintetiche 61 Le eccitotossine–evitate il glutammato monosodico e l'aspartame 62 Evitare le tossine nei prodotti di profumeria e igiene personale 63 http://www.scribd.com/doc/24952512/Sopravvivere#source:facebook