Rispondi a: Guarire col sorriso, la respirazione e la vitamina C

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Richard
Richard
Amministratore del forum

http://www.scienzaeconoscenza.it/articolo/sport-metodo-buteyko-respirare-respiro-dal-naso.php
Sport, il segreto del successo è nel respiro
Il metodo di respirazione Buteyko ha permesso a molti sportivi performance inaspettate ma è un metodo che può essere applicato alla vita di tutti i giorni con grandi giovamenti per la salute.
Fiamma Ferraro

quando giocavo a calcio lo facevo sempre d'istinto..

Mi ha fatto molto piacere leggere questa notizia: “Vincitrice olimpionica a Londra dei 400 m di corsa respira da anni in base al metodo Buteyko (respira cioè dal naso, anche quando corre)”. Questa notizia aveva fatto molta sensazione, e ancora di più aveva sorpreso vedere come la vincitrice delle Olimpiadi di Londra Sanya Richard-Ross (gara di corsa dei 400 mt), correva con la bocca chiusa.