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#60939

Genio
Partecipante

Farfy, la protettività dell'esercizio fisico dipende dalla continuità dello stesso, se noi camminiamo un giorno si e due no non otteniamo quei benefici Psico-Fisici che si ottengono quando il Sistema Cardiovascolare è ben allenato.
Il merito principale dell'attività fisica (Cardiorespiratoria) continuata, almeno cinque giorni a settimana, è quello di aumentare la pO2 arteriosa, grazie a questo aumento (continuo a ripeterlo) migliora l'Attività Bioelettrica Cellulare, la quale fa prevenzione e cura anche i tumori.
Faccio un'esempio Farfy, anche quegli attrezzi che si vedono in palestra, come il tapis roulant, o quegli attrezzi con i quali si pedala stando fermi, che si possono utilizzare anche in casa, sono molto positivi se usati almeno trenta minuti al giorno, perchè ALLENANDOSI COSTANTEMENTE, anche con quegli attrezzi aumenta la protettiva e rigenerativa pO2 arteriosa.
Ciao!